Ароматерапия аппаратын қашан қолданған дұрыс?

Ароматерапия аппаратын қашан қолданған дұрыс?

Бұл қоршаған ортаны жақсарта алатын өнім.Ароматерапия аппаратыэфир майларын қосуға, адамдарға демалуға мүмкіндік береді, сонымен қатар ұйықтауға көмектеседі.

*Ұйықтар алдында қолданыңыз: қарбалас күннің соңына дейін.Адамдар денені және ақыл-ойды босаңсытқысы келеді, теріс иондарды күшейту құралы арқылы сіз өзіңізді жайлы және жайлы сезінуге мүмкіндік беретін хош иістің жарқырауын әкелді.Түнде хош иісті заттарды босаңсытатын эфир майларын қолдану ұсынылады: лаванда, тәтті апельсин және т.б.

*Үйде жаттығу жасағанда: үйде йога немесе созылу жаттығуларын және басқа да қарапайым жаттығуларды орындау.Тазартылған жиһаз кеңістігін және ақыл-ойды сезіну үшін теріс иондық күшейткіштің хош иісімен сүйемелденеді.

* Сондай-ақ медитация ойнауға болады.Осы уақыт ішінде кейбіреулерін пайдалану ұсынылады: бақытты шалфей, балқарағай және басқа да эфир майлары.

*Таза ауа: қонаққа келген қонақтарды қарсы алғанда немесе бөлмені тазалағанда.Содан кейін ауаның хош иісін шығаратын теріс иондық дәм күшейткішін де қолдануға болады.Бүкіл бөлме таза ауамен толтырылған, тазартатын ауа таңдай алады: лимон, югали және басқа эфир майлары, сонымен қатар вирусқа қарсы.

*Кеңсе уақыты: кеңсенің шиеленісті ырғағы адамдардың көңіл-күйіне әсер етеді, энергиямызды жейді.Осылайша біз шоғырлана алмаймыз, жұмысымыздың тиімділігін төмендете алмаймыз.Сондықтан біз көрсете аламызароматерапия.Бұл жұмыстың тиімділігін арттыруға көмектесіп қана қоймайды, сонымен қатар эмоцияларды тыныштандыруға, салауатты және позитивті көзқарасты қалпына келтіруге, шығармашылық қабілет пен шабытты арттыруға көмектеседі.

*Қолдану ұсынылған кезде өнімділікті арттыру қажет: розмарин, жалбыз эфир майы.Сондай-ақ есте сақтау қабілетін арттырады.

*Үйде біреу ауырып қалса: Егер отбасында біреу суық тиіп немесе қызуы көтерілсе, бұл менің ұсынысым, міндетті түрде тапсырыс беріңіз.ароматерапия(ароматерапиялық деңгейдегі эфир майы болуы керек).Жақсы эфир майлары адамның төзімділігін арттырады, вирусқа қарсы, зарарсыздандыру, басқаларға берілуді болдырмайды.Шай ағашы, Ровесса жапырағы және Югали сияқты эфир майларын таңдаңыз.