Ароматерапия шынымен ұйықтауға көмектесе ала ма?

Өсімдіктердің эфир майларын қолданудың жүздеген жылдық тарихы бар және осы қолдану негізінде «ароматерапия» мектебі қалыптасты.Үздіксіз тәжірибе және барлау арқылы адамдар өсімдік эфир майларының құрамындағы кейбір ингредиенттер адам ағзасына мақсатты әсер ете алатынын анықтады.Адамның қан айналымына еніп, эндокринді және басқа әдістерді реттей отырып, ринитті емдеу, ұйқыны тыныштандыру, дақтарды ағарту және ағарту әсерлеріне қол жеткізу.

Ұйқыға көмектесу үшін эфир майларын қолданатын ароматерапиялық өнімдер бүгінде нарықта пайда болуда, бірақ олар қалай ұсынылғанына қарамастан, спрейлер, шамдар, балауыз таблеткалары,эфир майының диффузоры, диффузордың ылғалдандырғышы... ерекшеліксіз, ингредиенттер тізімінде табиғи өсімдік эфир майы ингредиенттері болуы керек, ал лаванда эфир майлары жүз пайызға жуық пайда болады.

эфир майы диффузоры,

1. Лаванда эфир майы

Лаванда эфир майы - тікелей қолдануға болатын қарапайым эфир майларының бірі.Оның негізгі функциясы жүйкені тыныштандыру және тыныштандыру болып табылады, бірақ барлық лаванда ұйқыға көмектесе алмайтынын атап өткен жөн.Егер сіз қате таңдасаңыз, оны пайдалану кезінде жаңаруыңыз мүмкін.

Лаванда эфир майының жіктелуі: нағыз лаванда, гибридті лаванда және масақ лаванда, олардың арасында нағыз және гибридті лаванда тыныштандыратын әсерге ие, нағыз лаванда ең жақсы тыныштандыратын әсерге ие, ал масақ лаванда керісінше әсер етеді, ол миды сергітеді.Бұл сонымен қатар адамдар сатып алған кезде ең көп сатып алатын эфир майының түріультрадыбыстық диффузорsor дымқылдатқыш хош иісті диффузорлар.

2. Түймедақ эфир майы

Түймедақ эфир майы керемет тыныштандыратын әсерге ие, ол алаңдаушылықты, шиеленісті, ашулануды және қорқынышты жеңілдетеді, адамдарды тыныштандырады және шыдамды етеді, тыныштықты сезінеді және ұйқысыздыққа өте пайдалы.Ұйқысыздықпен ауыратын адамдарға көмектесу үшін жиі лаванда эфир майымен бірге қолданылады.

3. Ветивердің эфир майы

Ветивер эфир майы құрғақ тәтті ағаш және шөпті топыраққа жатады.Хош иіс тыныш және ұзаққа созылады, ал құрамында алкогольі жоғары адамдар жақсы хош иіске ие.Жаңа тамырлардан немесе нәзік талшықты тамырлардан алынған эфир майлары көбінесе жасылдау болып табылады және әдетте сапасыз болып саналады.Бұл белгілі тыныштандыратын май, орталық жүйке жүйесін теңестіреді, жақсы тыныштандыратын әсерге ие, адамдарды сергітеді және стрессті, алаңдаушылықты, ұйқысыздықты және алаңдаушылықты жақсартады.

эфир майы диффузоры,

4. Герань эфир майы

Герань эфир майы мазасыздықты, депрессияны тыныштандырады және эмоцияларды арттырады;бүйрек үсті безінің қыртысына әсер етеді, психикалық тепе-теңдікті қалпына келтіреді және стрессті жеңілдетеді.

Сондықтан табиғи өсімдік эфир майы ингредиенттері ұйқыға көмектеседі.

Әсердің тікелей болуын қаласаңыз, бір эфир майын немесе құрама эфир майын сатып алып, ароматерапия үшін эфир майының диффузорларын, ароматерапия пешін, диффузорлы тасты және т.б. пайдалануға болады.Егер сізге спрейдің бұл түрі ұнамаса, хош иісті шамдар мен хош иісті балауыз таблеткалары сияқты ұйқыға көмектесетін ароматерапияның басқа түрлерін де сатып алуға болады.Қытайлық хош иісті хош иісті ұнатсаңыз, ұйықтауға көмектесетін сандал ағашы, агар ағашы, ладан және т.б. бар желілік хош иісті, мұнара ладан, пан ладан және т.б. таңдауға болады.

Жоғары сапалы сатып алыңыздымқылдатқыш хош иісті диффузорэфир майы ароматерапия рөлін жақсырақ ойнауға көмектесе алады, сіз біздің компанияға хабарласа аласыз.Біздің компания ароматерапия машиналарының әртүрлі түрлерін шығаруға міндеттенеді, мысалыхош иісті диффузор, ауа дымқылдатқышы диффузоры, буландырғыш дымқылдатқыш, қонақ бөлмесінің диффузоры, дәретхананың диффузорыт.б.


Жіберу уақыты: 26 шілде 2021 ж